Una comunidad fronteriza de Gaza recurre al bienestar para superar el trauma del 7 de octubre

La comunidad rural israelí de Netiv HaAsara, situada cerca de la frontera con Gaza, perdió al menos a 20 residentes en el ataque de Hamás del 7 de octubre de 2023. Ahora, dos años y medio después, está trabajando para sanar y reconstruir a través de innovadores programas de bienestar, que incluyen talleres y baños de hielo, con el fin de fortalecer la resiliencia y tratar las heridas tanto físicas como emocionales.

El proyecto, denominado «Rise», es una idea original de Sara Menashe, una agricultora de 49 años y miembro del moshav que forma parte del comité de gobierno local. Ella explicó cómo surgió su concepto de «bienestar».

«Pensábamos que encontraríamos a los residentes en un estado mucho más resiliente y fuerte después de dos años y medio, pero, por desgracia, la realidad fue diferente», dijo Menashe. «Agosto de 2025 fue la fecha oficial en la que el ejército aprobó el regreso de los residentes. Algunos volvieron antes, pero la mayoría regresó después de esa fecha».

«Pensábamos que los miembros veteranos nos mantendrían unidos», continuó, haciendo hincapié en que la comunidad fronteriza de Gaza ha vivido muchos conflictos militares incluso antes del ataque del 7 de octubre.

«Hemos pasado por muchas operaciones y periodos de escalada. Normalmente, las familias más jóvenes se marchaban y regresaban una vez que las cosas se calmaban. Nuestros fundadores, la generación mayor, nunca se marcharon —hasta el 7 de octubre—, y fue muy duro para ellos», dijo.

Menashe dijo: «Al cabo de dos años y medio, se dieron cuenta de que había residentes que no se habían cuidado, sobre todo los menores de 55 años, que estaban ocupados con los niños, los negocios, el trabajo y el cuidado de sus padres. Empezaron a surgir muchos problemas de salud».

La agricultora local reveló que asistió a charlas sobre los peligros del trauma y el estrés incluso antes del ataque del 7 de octubre.

«Asistí a una charla antes del 7 de octubre sobre el estrés y el trauma y lo que nos hacen, y dije que debíamos encontrar una forma de tratar a las personas antes de que se convirtiera en algo crónico», explicó Menashe. Sin embargo, concluyó que el sistema sanitario actual de Israel era incapaz de hacer frente al gran número de israelíes traumatizados.

«Por desgracia, el sistema sanitario en el sur —y en general— es deficiente, y conseguir una cita con un especialista puede suponer esperar un año. Eso es algo que hay que solucionar independientemente del 7 de octubre. Hablé con Mooli Lahad, que fundó el centro de resiliencia en Kiryat Shmona, y me dijo: “Sarah, tienes que empezar a tratar tanto el cuerpo como la mente de los residentes”», recordó.

La aplicación israelí de salud mental «Rescue» es otro intento local de abordar la creciente crisis de salud mental en el Estado judío tras el ataque del 7 de octubre.

Menashe presentó finalmente su idea a Ichilov Well, parte del Centro Médico Ichilov Tel Aviv Sourasky.

«Nos pusimos en contacto con Ichilov Well, nos reunimos, analizaron nuestras necesidades y diseñaron un programa para los residentes. El objetivo era ofrecer a las personas una especie de reinicio, animarlas a que se cuidaran», explicó. «Hay personas aquí a las que no se les había hecho ningún chequeo durante este tiempo. Al final, cada residente debe recibir un plan anual personalizado».

Explicó cómo funciona en la práctica el nuevo programa de bienestar local.

«Cada residente se somete a un examen que incluye pruebas médicas y fisiológicas —dermatología, visión, audición— todo lo que una persona necesitaría normalmente, todo en un solo lugar en el moshav. A continuación, reciben información detallada de un médico, incluyendo recomendaciones sobre nutrición, salud física y bienestar mental. A lo largo del mes, también ofrecimos talleres: respiración de renacimiento, talleres sobre el sueño. Por desgracia, mucha gente aquí no duerme bien. Al final, esperamos obtener un resumen que muestre cuántos residentes sufren problemas de sueño, deficiencias nutricionales o necesitan tratamiento mente-cuerpo, para poder elaborar un programa completo».

Dijo que la respuesta ha sido en gran medida positiva. De cara al futuro, Menashe espera que su programa de bienestar local pueda convertirse en un proyecto piloto inspirador para iniciativas similares en todo Israel.

«Mi sueño es utilizar el moshav como proyecto piloto para demostrar lo importante que es la salud para las comunidades que han sufrido traumas y estrés prolongados», explicó. «Es fundamental prevenir las enfermedades para que no supongan una carga para un sistema que, por desgracia, se centra en el tratamiento más que en la prevención. Una asistencia sanitaria de calidad en la periferia es esencial».

Aún quedan muchos retos por delante para las comunidades del sur de Israel, en la frontera con Gaza, devastadas por la guerra, dos años y medio después de las atrocidades de Hamás. Sin embargo, están surgiendo signos de recuperación: más del 90 % de los residentes han regresado a sus hogares, según un informe de septiembre de 2025 de la Autoridad Tekuma, que supervisa la rehabilitación de las comunidades fronterizas con Gaza.